Tag: calorías

febrero 2, 2023

¿Qué son los triglicéridos?

Los triglicéridos son un tipo de grasa. Son el tipo más común de grasa en su cuerpo. Provienen de alimentos, especialmente mantequilla, aceites y otras grasas que usted come. Los triglicéridos también provienen de calorías adicionales. Estas son las calorías que usted come pero que su cuerpo no necesita de inmediato.

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septiembre 22, 2021

Consejos para mantener niveles óptimos de colesterol

El ritmo de vida de hoy en día a menudo hace que no prestemos suficiente atención a nuestra dieta y, por comodidad, nos alimentamos con exceso de alimentos ricos en colesterol.
Si queremos adoptar una alimentación saludable que cuide nuestros niveles de colesterol debemos seguir estos consejos.

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