Tag: esguinces

noviembre 20, 2021

Consejos para aliviar el dolor cervical

El 80% de los dolores de cuello son debidos a distensiones, esguinces, o roturas fibrilares musculares provocadas por sobrecargas laborales o durante las actividades de la vida diaria que conllevan movimientos repetidos o sostenidos del cuello.

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octubre 25, 2021

¿Qué es la lumbalgia?

La lumbalgia comprende el dolor localizado en la parte baja de la espalda, justamente en la zona lumbar.
Puede deberse a un sobreesfuerzo muscular, malas posturas o que sean mantenidas, desequilibrios musculares, sedentarismo desmedido, falta de ejercicio, entre otras.

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